自分らしく自由に生きる。

周りに合わせることが当たり前になり、
「私は本当はどうしたいんだろう」と
自分の気持ちが分からなくなってしまった女性へ。

心と身体を整え、
自分の感覚と本音を取り戻し、
自分らしい人生を選べるようになるための
サポートをしています。

マインドアップ心理カウンセラー
西川義彦

こんなお困りごとがある方へ

① 自分の気持ちが分からない
周りのことは分かるのに、
自分のことになると分からない。

③ このままでいいのかなと思う
毎日は過ぎていくけれど、
どこか心に引っかかるものがある。

② 本当はどうしたいのか分からない
「私は本当はどうしたいんだろう」
そんな思いがふと浮かぶ。

④ 何か変えたい。でも一歩が踏み出せない
仕事や生き方を変えたい。
でも、どこから始めたらいいのか分からない。

やりたいことがないのではありません。

長い間、周りを見て、考えて、合わせることを優先してきたから、
自分の感覚や本音が、聞こえにくくなっているだけかもしれません。

だから、まず必要なのは、自分の感覚に戻ること。

提供サービス

パーソナルセッション

本当の自分とつながり、
これからを整理する。

心理カウンセリングや誘導瞑想を通して、今の気持ち、本音、これからの方向性を整理します。そして、必要に応じて、セッションで見えてきたことを、あなた専用パーソナルレポートとしてお渡しします。

転職・再就職サポート

面接で、自分の良さを自分の言葉で、
伝えられるようにする。

これまでの経験から強みを整理し、希望する業種・職種に合わせて、どの強みを、どう押し出すかまでを、コーディネートします。

お客様の声

実際にセッションを受けた方からいただいたご感想の一部をご紹介します。

本当の自分を
取り戻すきっかけになりました

自分が本当に大切にしたいものに気づき、
心が軽くなりました。
自分をもっと大切にできるようになり、
毎日を前向きに感じられるようになりました。

心と身体がゆるみ、
深くリラックスできました

セッション中、身体に温かさやエネルギーが
巡るような感覚がありました。
回を重ねるごとに、感じ方にも変化があり、
自分の内側を感じる時間になりました。

深く悩み続けたり、
自分を責めたりすることが減りました

答えが出ないことをずっと考え続けたり、
必要以上に自分を責めたりすることが少なくなりました。少しずつ、自分の気持ちをそのまま受け止められるようになりました。

※掲載内容は、実際にいただいたご感想を現在のサービス内容に合わせて要約・編集しています。

サービスメニュー|料金表

パーソナルセッション

1ヶ月体験プラン
29,800円(税込)
まず自分を感じる体験を深める。

3ヶ月プラン
89,400円(税込)
自分を感じ、本音を取り戻し、最初の一歩を動かす。

6ヶ月プラン
198,000円(税込)
本当に望む生き方を見つけ、現実化まで伴走する。

転職・再就職サポート

2 SESSION
9,800円(税込)
面接で、自分の良さを自分の言葉で伝えられるようになる。

フルサポート1ヶ月
49,800円(税込)
履歴書・職務経歴書、求人・応募相談、面接準備まで伴走します。

ご利用の流れ

① お問い合わせ・お申込み

ご希望のサービスについて、お問い合わせください。

② 内容確認・日程調整

サービス内容を確認し、日程やお支払い方法をご案内します。

③ セッション・サポート開始

オンライン(Zoom)を中心に、セッション・サポートを開始します。

よくある質問

● まず相談だけでも大丈夫ですか?
はい。まずは今の状況や気になっていることをお聞かせください。
無理に継続をおすすめすることはありません。内容を確認してから、ご自身で決めていただけます。

● 自分がどうしたいのか分からない状態でも大丈夫ですか?
はい。むしろ、そうした方のためのセッションです。
カウンセリングや瞑想を通して、今の気持ちや本音を少しずつ整理していきます。

元アナウンサー|マインドアップ心理カウンセラー
西川義彦

心理カウンセリングや誘導瞑想を通して、
自分の感覚と本音を取り戻し、
自分らしく自由に生きるためのサポートをしています。

大阪/オンライン(Zoom)